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1. PQ4R-Methode  

Ich habe einen guten Riecher...


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Die PQ4R-Methode ist ein gutes Beispiel wie du vorgehen kannst. Sie bezieht sich auf das Lernen eines Kapitels im Script. PQ4R steht als Abkürzung für die folgenden Begriffe:
P = Preview
Q = Question
4R = Read - Reflect - Recite - Review
 
Preview (Vorschau)
Ueberblick verschaffen zu einem bestimmten Kapitel, allgemeine Orientierung (Gliederung und Untertitel).
   
Questions (Fragen)  
Was sagen die Ueberschriften?  
Welche Inhalte sind zu erwarten?
 
Was ist wichtig?
 
   
Read (Lesen)  
Anschliessend: Genaues Lesen und Verstehen
 
     
Reflect (Nachdenken)  
Wie lässt sich das Gelesene in das bisherige Wissen einbinden?
 
     
Recite (Wiedergeben)  
Das Gelesene sollest du mit deinen eigenen Worten zusammenfassen können. Bei Lücken den Text nochmals nachlesen, ergänzen und dann wieder frei wiedergeben. Auf diese Weise kannst du anschliessend resp. gleichzeitig eine Kurzzusammenfassung des Textes erarbeiten. Ab September solltest du mit der Erstellung von Zusammenfassungen beginnen.
 
     
Review (Rückblick)  
Das Kapitel/Teilkapitel bzw. die erstellte Zusammenfassung in Gedanken nochmals durchgehen, wesentliche Punkte hervorheben (am besten gleich mit Marker), sich Fragen dazu stellen und diese beantworten. Evtl. gleich einen Fragenkatalog erstellen...
 
   
2. Notizen aus dem Unterricht  
Notizen aus dem Unterricht integrierst du laufend in deine Zusammenfassungen
 
 
 
3. Regeln gegen das Vergessen  
Es gibt nur wenige allgemein gültige Regeln, letztlich muss jeder seine ganz individuelle Lernmethode finden. Grundsätzlich gilt:  
Kurz nach dem Lernen wird am meisten vergessen, daher sind in dieser Zeit verstärkt Wiederholungen anzusetzen.
 
Je früher eine Wiederholung erfolgt, umso weniger Wiederholungen sind insgesamt erforderlich.
 
Auch gut gelernter Stoff gerät in Vergessenheit, ist aber wieder rasch reaktivierbar.
 
Je detailreicher der Stoff ist, umso mehr Wiederholungen sind notwendig.